Cunoaște semnele presuicidare!

Semnele presuicidare

Semnele din această listă servesc drept exemplu de manifestare a crizei, a neajutorărilor. De la om la om ele se manifestă diferit. 

• Nu mai pot.
• Mai bine nu mă nășteam.
• Mai bine muream.
• Nu voi mai avea nevoie de asta mai mult.
• Părinții mei nu vor trebui să își facă griji pentru mine .
• Toata lumea se va simți mai bine dacă aș muri.

• Viața e aiurea. Nimănui nu-i pasă dacă trăiesc sau mor.
•  Schimbările bruște de personalitate.
• Dăruirea posesiunilor scumpe, chiar și celor scumpe din punct de vedere emoțional. Cu comentariul sau atitudine ”Mai mult nu voi avea nevoie”.
• Tentativă de suicid în trecut.
• Consumul de droguri și / sau alcool. Dependență de internet.
• Retragerea de oameni, în special de prieteni apropiați, familie și/sau activități preferate.
• Schimbarea obiceiurilor de alimentație si a regimului de somn.
• Durere cronică. Neliniște, incapacitate de concentrare.
• Postări pe rețele sociale cu privire la moarte, luări de rămas bun directe sau indirecte.
• Imagini cu moartea în caiete, albume școlare, interes față de  muzică depresivă.
• Căutarea informației despre metode de suicid, accesului la ele.
• Glume despre moarte, sinucidere.